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Alimentarte Sanamente – Licenciada en Nutrición Paula Rojas
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Categoría: Recetas

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Quiche de puerros para celíacos

Alimentación Saludable, RecetasPor Paula Rojas19 de agosto de 2020Deja un comentario

Quiche de puerros para celiacos Ingredientes: Masa: Premezcla de harina sin Tacc  200 gramos. 1 cucharadita sal. 60 ml  aceite. Agua tibia cantidad suficiente. Mezclar la harina con la de sal, luego incorporar el aceite y agua tibia. mezclar y formar un bollo de masa. Estirar la masa en una tartera. Relleno: Seis a ocho…

Meses de invierno, días mas cortos y frescos.

Alimentación Saludable, RecetasPor Paula Rojas14 de agosto de 2020Deja un comentario

Meses de invierno, días mas cortos y frescos. Receta nutritiva!!! Papas asadas. Ingredientes (4 porciones): 4 papas medianas, pollo cortado en trozos, cebollas y pimientos en cubos, queso fresco o muzarella, aceite de oliva,sal, pimienta. Preparación: Se pre calienta el horno, se lavan las papas, se pinchan y se colocan en una bandeja para horno.…

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